CHÚNG TA CÓ THỂ THAY ĐỔI TÂM.

Cấu trúc cơ thể chúng ta dễ bị vật thể lạ xâm nhập và hầu hết không thể hòa hợp. Ví như, khi bị muỗi chích, nước bọt kháng đông máu của con muỗi chính là vật thể lạ xâm nhậm vào cơ thể chúng ta. Khi đó, vết muỗi chích bị sưng và ngứa. Nó làm cho ta có cảm giác khó chịu, khổ đau về thân. Nguyên nhân của khổ đau này là do kháng thể của cơ thể chúng ta đã phản ứng với nước bọt của con muỗi. Ví như, khi có một vật thể lạ bị hít vào trong phổi, thì chúng ta ho rất nhiều. Bởi vì cơ thể của chúng ta đã phản ứng gây ho để tống vật thể lạ ra ngoài… Chúng ta đã rất khổ sở khi phải ho nhiều. Đau khổ không phải vì những vật thể lạ gây ra, mà chính là do nội thân chúng ta phản ứng với vật thể lạ, đã gây ra đau khổ cho chính chúng ta. Tại sao nội thân chúng ta phản ứng? Vì chúng không thể thích ứng, không thể hòa hợp, không thể an nhiên cùng tồn tại. Chúng đối kháng nhau.

Cũng vậy, có một loại nguyên nhân làm cho chúng ta đau khổ về tâm. Bởi vì tâm của chúng ta đã phản ứng, không thể thích ứng, không thể hòa hợp, không thể an nhiên tự tại khi sáu giác quan (mắt, tai, mũi, lưỡi, thân, ý) tiếp xúc với sáu trần (hình sắc, âm thanh, mùi hương, chất vị, các xúc chạm, các đối tượng của tâm ý), như: bất toại ý, không vừa ý, không hài lòng, không vừa lòng, không thể chấp nhận, ngoan cố, cứng đầu, bướng bỉnh, cố chấp, ương ngạnh, đố kỵ, ganh tỵ, ghen ghét, ghét bỏ, không ưa thích, hiềm hận, thù ghét…

Chúng ta không thể thay đổi cơ thể thích ứng với mọi vật thể lạ, nhưng chúng ta có thể thay đổi tâm trở nên an nhiên tự tại trước sáu trần.

(Sư Quang Vô Sắc)