Thông Tin Để Tư Duy

Hành giả nên ghi nhớ, trong thiền định, hơi thở là thân hành, tầm tứ là khẩu hành, thọ tưởng là tâm hành. Nếu không y cứ định nghĩa này, hàn...

1. Cảm giác toàn thân, ta thở ra; Cảm giác toàn thân, ta hít vào. Là như thế nào? Nhận biết liên tục toàn bộ chiều dài hơi thở, khi thở ra;...

Nhất tâm vốn là căn tánh của tâm. Nghĩa là, tâm chỉ có thể nhận biết một đối tượng duy nhất, không thể nhận biết hai đối tượng trở lên trong...

"Không bước tới, không đứng lại, ta vượt thoát bộc lưu." Đây là kim ngôn của Đức Phật. Không bước tới, không đứng lại, nghĩa là kh...